昨晚您又忘记刷牙了吗?

       您有发现平时特别爱吃甜食吗?

　　那么茁悦口腔温馨提示您：您可能养成了一种不利于口腔健康的饮食习惯和生活习惯，经常有顾客咨询茁悦口腔医生，患上龋齿怎么诊疗，通过药物还是填充的方式?

　　与其事后补救不如防患于未然。>>>>龋齿是什么

　　有人想问，“龋齿怎么预防”?
 

　　茁悦口腔 建议您：

　　1.少吃甜食，健康饮食;平常应少吃糖果、甜的食物，特别是儿童，控制他们吃糖、粘性比较大的甜食易粘附在牙齿表面，为牙菌斑中的细菌提供充足养分;因此在晚上睡觉前，千万不能吃糖。>>>>刷牙能预防龋齿吗

　　2.多食用粗纤维食物;如蔬菜、水果、瘦肉等需要多次咀嚼，这些食物纤维能摩擦牙面，去除牙面上附着的菌斑，尽量在餐后、喝完饮品后漱漱口。

　　3.及时诊疗牙列不齐;牙列不齐的话容易使食物滞留在牙齿缝隙，从而易发生牙齿龋坏，所以牙列不齐须及时诊疗。

　　4.尽早做窝沟封闭;窝沟点隙不易清洁，同样容易滞留食物，滋生细菌。>>>>龋齿应该怎么诊疗

　　5.每天按时刷牙，保证口腔清洁;每天至少刷两次牙，同时注意正确的刷牙方法，将牙刷刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，上下多次，尽量选择含氟牙膏。

　　6.定期检查牙齿;龋齿初期无症状不易被察觉，所以应定期检查一下牙齿，越早发现越容易诊疗。

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　　咨询电话：028-83231897